女性の場合|偏頭痛の原因

*

偏頭痛ナビ

偏頭痛に関する情報まとめサイト

TOP > 偏頭痛の原因 > 女性の場合

女性の場合

偏頭痛は男女差が比較的大きい病気です。男性に比べて女性の方が3倍ほど多く偏頭痛に悩まされていると見られています。

では、何故女性の方が偏頭痛になりやすいのでしょうか?

ここでは女性が偏頭痛になりやすい原因について説明しています。

ホルモンバランスの乱れ

女性の中には、「今まで頭痛に悩まされていなかったのに、妊娠したら頭痛が頻繁に起こるようになった」「産後に偏頭痛に苦しむようになった」という人が多くいます。

女性には体に大きな変化が訪れるときがあります。それが、妊娠期間中と分娩後6~8週間です。

女性は、妊娠すると赤ちゃんを産むため、出産を終えると妊娠前の体に戻るため、女性ホルモンのバランスが大きく乱れます。ホルモンバランスの乱れは偏頭痛に関係しているという研究がありますので、妊娠中や産後に頭痛に悩まされる女性が多いのでしょう。

ホルモンバランスは、睡眠不足や運動不足、偏った食生活などが続くことでも乱れます。妊娠中や産後は仕方のないことですが、それ以外は自分が気を付けることである程度改善できます。まずは悪いところはないか生活習慣を見直してみてください。

スポンサーリンク

体温が下がりやすい

頭痛が起こる時には体温が下がりやすいという訴えもよくあります。

冷え性に悩む人のほとんどが女性であるように、女性は低体温になりやすいです。ですので、女性の方が男性よりも偏頭痛になりやすいのでしょう。

あなたは、常に冷えるオフィスにいたり、薄着で過ごすことが多くないですか?

思い当たる節がある方は、常日頃から汗をかかない程度に体を温めることを心がけてください。特に冬場は体が冷えやすいので、カイロや湯たんぽなどの暖房器具を活用しましょう。

症状の記録を医師に見せて原因を探ってもらう

女性に偏頭痛持ちの人が多いのは、主に前述の二点が原因です。

しかし、偏頭痛の原因はこの他にもいろいろあり、人によって異なります。原因がいまいちわからないという場合は、自分自身に起こる症状を記録して特徴をつかむと良いでしょう。その記録を頭痛外来などの専門医に見せると、どこに原因があるか探ってもらうことができます。

原因が分かれば、治療法の糸口が見つかりますので、症状の記録をとることはとても大事なことです。

スポンサーリンク

「偏頭痛の原因」の関連記事

男性の場合
偏頭痛は女性に多く見られるとはいえ、頭痛に悩まされている男性も決して少なくありません。偏頭痛の原因は様々ですので、男性でもその要因を抱えれば偏頭痛を発症してしまうのです。 では、男性が偏頭痛になる原因とは一体何なのでしょ […]
子供の場合
偏頭痛は10代から40代に多く見られますが、中には10歳に満たない子供でも偏頭痛を発症する場合があります。 では、何故そのような小さな子供が偏頭痛になってしまうのでしょうか? ここでは、子供の偏頭痛の原因などについて説明 […]
ストレスとの関係
「頭痛の種だ」「頭が痛い」という表現がある通り、イライラすることがあると、なんとなく頭に痛みを感じますよね。偏頭痛の原因はストレスなんじゃないかと考えている方も多いでしょう。 ここでは、偏頭痛とストレスの関係性について説 […]
食べ物との関係
偏頭痛の引き金となるものはいくつもあり、それを見つけ出すのは容易ではありません。ストレスによる心因性のものもありますが、食べ物などが偏頭痛を引き起こすこともあります。 ここでは、偏頭痛の原因となる食べ物について説明してい […]
肩こりとの関係
頭痛がひどいと、肩や首が重くなるというケースが多く見受けられます。そのため、偏頭痛の原因は肩こりにあると考え、肩こりの解消のためにマッサージや鍼治療を行う人がいます。 ここでは、偏頭痛と肩こりの関係について説明しています […]
タバコとの関係
タバコはいろいろな病気のリスクを上げる大変危険なものであり、偏頭痛を引き起こす原因の一つとも言われています。 しかし、一方でタバコを吸うと頭の痛みが軽減するという人もいます。 ここでは、偏頭痛とタバコの関係について説明し […]
気圧との関係
天気が悪くなると急に頭が痛くなったり、首や肩に重みを感じて頭痛に移行する、ということがあります。このことから、偏頭痛の原因は気圧にあると考えている方もいるでしょう。 ここでは、偏頭痛と気圧の関係について説明しています。 […]
更年期との関係
偏頭痛の原因の一つに更年期が挙げられますが、何故更年期になると偏頭痛を発症したり、元々持っていた偏頭痛の症状が重くなるのか、皆さんご存知でしょうか。 ここでは、偏頭痛と更年期の関係について説明しています。 偏頭痛は更年期 […]
お酒との関係
「百薬の長」とも言われているお酒ですが、お酒は偏頭痛の原因となり得ます。仕事の付き合いでお酒を飲むことが多い、毎晩晩酌をしている、などという方で偏頭痛持ちの方は要注意です。 ここでは、偏頭痛とお酒の関係について説明してい […]
花粉症との関係
スギ花粉などによって花粉症に悩まされている人は多くいます。そして、花粉症の人は偏頭痛の症状を訴えることがあります。 偏頭痛の原因は花粉にあるのでしょうか? ここでは、偏頭痛と花粉症の関係について説明しています。 ヒスタミ […]